Non dimentichiamo che le piccole emozioni sono i grandi capitani della nostra vita e che obbediamo a loro senza saperlo.
Psicologa a Modena (MO)
Psicologa
Mi chiamo Katia Sciurti, sono una psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Mi sono laureata all’Università di Parma in Psicologia dell’Intervento Clinico e Sociale, ho conseguito un Master in Psicologia Giuridica, sono Tutor DSA e BES e operatore clinico di Training Autogeno. Non smetto mai di aggiornarmi e di formarmi per poter svolgere al meglio il mio lavoro.
Attualmente frequento la Scuola di Psicoterapia dello Sviluppo e Adolescenza “AcaBS - Academy of Behavioural Sciences”.
In questi anni ho maturato esperienze lavorative che, in maniera diversa, mi hanno permesso di approfondire il lavoro con gli adolescenti e con le loro famiglie.
Come psicologa, il mio aiuto è rivolto non solo ad adolescenti e genitori, ma anche a giovani adulti che vivono momenti di sofferenza emotiva o di difficoltà nel raggiungimento dell’indipendenza.
Un percorso psicologico offre un ambiente sicuro, privo di giudizio, in cui sentirsi liberi di esprimersi. Si esplorano le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi” e a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
Si sa che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicologo può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.
Se cerchi una psicologa a Modena e sei arrivato qui, vuol dire che hai deciso di prendere in mano la tua vita e apportare dei cambiamenti. Bene, il primo passo è stato fatto! Non ti resta che contattarmi.
"Ansia" è divenuto un termine ampiamente usato. L'ansia è un'emozione, che ha in realtà un ruolo adattivo molto importante. E' caratterizzata da sensazioni di preoccupazione, minaccia, tensione e una serie di cambiamenti a livello fisiologico (sudorazione elevata, battito cardiaco accelerato, nausea, …). Quello che molti non sanno è che, non solo l'ansia è un'emozione normale, ma entro certi limiti è anche molto utile.
L'ansia si attiva quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa. Il pericolo non è immediato (come nel caso della paura), ma è una minaccia o un evento negativo futuro.
Si tratta comunque di qualcosa di buono, poiché, entro certi limiti, l'ansia spinge le persone ad attivarsi e a reagire efficacemente.
Ma cosa succede quando questi limiti vengono superati? E come fare a capire se quello che provo è un'ansia "buona" oppure no?
Contattami per saperne di più!
I Disturbi del Neurosviluppo si manifestano sin dall’infanzia. Ne sono un esempio i Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) o il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (DDAI o ADHD).
I genitori di questi bambini possono manifestare frustrazione e stress, che, a loro volta, possono influenzare lo stato di benessere del nucleo familiare.
Il Parent-Training insegna ai genitori le abilità necessarie a contrastare i comportamenti problematici del bambino e porta a un miglioramento nell’autopercezione di competenza da parte dei genitori e una riduzione dei livelli di stress in famiglia.
Il programma può essere sfruttato anche da genitori in difficoltà con i loro figli.
Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Modena, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento.
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